Doctor Damian
Doctor Damian
  • Видео 885
  • Просмотров 9 676 561
Câte dulciuri pot sa consume copiii?
Consumul de dulciuri la copii este un subiect de interes atât pentru părinți, cât și pentru specialiștii în sănătate. Dulciurile, deși sunt atrăgătoare datorită gustului lor plăcut și culorilor vii, pot avea efecte negative asupra sănătății celor mici atunci când sunt consumate în exces.
Acestea contribuie la dezvoltarea cariilor dentare, pot duce la creșterea în greutate și la apariția obezității, precum și la probleme de comportament cauzate de fluctuațiile nivelului de zahăr din sânge.
In acest clip iti voi oferi o serie de sfaturi care sa te ajute sa controlezi cantitatea de dulciuri consumata de copiii tai!
............................
MINIGHID GRATUIT DE NUTRIŢIE
Descarcă acum ghidul gr...
Просмотров: 298

Видео

Cele mai bune alimente pentru sănătatea PLĂMÂNILOR. Află şi ce plante medicinale te ajută!
Просмотров 3,1 тыс.21 час назад
Plămânii sunt esențiali pentru viața noastră, iar menținerea lor sănătoasă este crucială pentru un stil de viață activ și fără probleme respiratorii. În acest videoclip, vom explora tot ce trebuie să știi despre sănătatea plămânilor și cum să îi menții în formă maximă Iata ce vei învăța din acest video: Importanța plămânilor pentru sănătatea generală. Factori care pot afecta sănătatea plămânilo...
Mănânci carne sau nu? Ce trebuie să știi dacă vrei să devii VEGETARIAN
Просмотров 51214 дней назад
Te-ai gândit să devii vegetarian dar nu știi de unde să începi? În acest video, îți ofer un ghid complet pentru începători care te va ajuta să faci tranziția către un stil de viață vegetarian fără stres. Vei învăța cum să îți planifici mesele, ce alimente să incluzi în dieta ta și cum să te asiguri că primești toți nutrienții necesari. Discutăm despre beneficiile unei diete vegetarian pentru să...
Secretul tinereții cu coenzima Q10: Cum funcționează și de ce ai nevoie de ea!
Просмотров 1,5 тыс.21 день назад
Descoperă puterea coenzimei Q10 și impactul său asupra sănătății tale! În acest videoclip, vom explora ce este coenzima Q10, cum funcționează în organism și de ce este esențială pentru energia celulară. Află cum coenzima Q10 poate îmbunătăți sănătatea inimii, pielii și poate încetini procesul de îmbătrânire. Vom discuta, de asemenea, despre sursele naturale de coenzima Q10 și cum să alegi cele ...
Cum alegi cel mai bun supliment nutritiv. Sfaturile doctorului nutriţionist!
Просмотров 1,3 тыс.28 дней назад
Multe persoane apeleaza la suplimente nutritive, ca vitamine, minerale sau extracte din plante, din dorinta de a-si imbunatati starea de sanatate, de a avea mai multa energie sau pentru a acoperi anumite carente alimentare. Spre deosebire de medicamente, care se supun unor reglementari stricte, suplimentele alimentare nu trec prin acelasi proces riguros de verficare, iar producatorii nu trebuie...
Secretele alimentaţiei cu care trăieşti peste 100 de ani. Află ce sunt “zonele albastre”!
Просмотров 2,2 тыс.Месяц назад
Ceea ce alegi sa-ti pui in farfurie zi de zi iti influenteaza nu doar silueta, dar mai ales calitatea si durata vietii! Daca vrei sa fii in forma cat mai multi ani si sa te bucuri de o viata lunga, poti adopta anumite obiceiuri care iti cresc sansele de longevitate. Sigur, nimic nu-ti garanteaza ca vei trai 100 de ani daca mananci sanatos, deoarece durata de viata e rezultatul mai multor factor...
Alimentul care alungă oboseala! Află despre GINSENG.
Просмотров 978Месяц назад
Multe dintre produsele si alimentele acum la moda sunt, de fapt, vechi remedii naturale redescoperite si promovate ca la carte. Se pun reflectoarele pe beneficiile excelente pentru sanatate si capacitatea lor de a vindeca tot felul de boli. Ginsengul face parte din aceste plante considerate miraculoase pentru sanatate, datorita rezultatelor sale in preventia si tratamentul mai multor afectiuni....
Slăbirea şi voinţa. Află de la nutriţionist cum să te mobilizezi să slăbeşti!
Просмотров 2,1 тыс.Месяц назад
Slăbirea şi voinţa. Află de la nutriţionist cum să te mobilizezi să slăbeşti!
Cele mai hrănitoare verdeţuri de primăvară
Просмотров 1,8 тыс.Месяц назад
Cele mai hrănitoare verdeţuri de primăvară
CACAO şi ciocolata caldă - beneficii pentru sănătatea ta!
Просмотров 3,4 тыс.2 месяца назад
CACAO şi ciocolata caldă - beneficii pentru sănătatea ta!
Organizarea corectă a meselor. Iată cât de SIMPLU este!
Просмотров 4,4 тыс.2 месяца назад
Organizarea corectă a meselor. Iată cât de SIMPLU este!
Merişoarele pot preveni infecţiile urinare (+ alte beneficii)
Просмотров 1,1 тыс.2 месяца назад
Merişoarele pot preveni infecţiile urinare ( alte beneficii)
Ce este AUTOFAGIA şi cum te ajută să fii mai SĂNĂTOS
Просмотров 3,3 тыс.2 месяца назад
Ce este AUTOFAGIA şi cum te ajută să fii mai SĂNĂTOS
TURMERICUL. Beneficii extraordinare pentru corpul tau!
Просмотров 8 тыс.3 месяца назад
TURMERICUL. Beneficii extraordinare pentru corpul tau!
Alimente DE EVITAT în timpul Postului
Просмотров 12 тыс.3 месяца назад
Alimente DE EVITAT în timpul Postului
Cea mai Uşoară Dietă de Slăbire in 2024
Просмотров 16 тыс.3 месяца назад
Cea mai Uşoară Dietă de Slăbire in 2024
ARONIA. Beneficii surprinzătoare pentru sănătate. Care este doza optimă?
Просмотров 4,2 тыс.3 месяца назад
ARONIA. Beneficii surprinzătoare pentru sănătate. Care este doza optimă?
Am nevoie de suplimente alimentare? Răspunsul nutriţionistului îţi va schimba părerea!
Просмотров 1,9 тыс.3 месяца назад
Am nevoie de suplimente alimentare? Răspunsul nutriţionistului îţi va schimba părerea!
Cele mai bune alimente pentru un somn odihnitor
Просмотров 25 тыс.4 месяца назад
Cele mai bune alimente pentru un somn odihnitor
Cum faci ca să slăbești CONTINUU? Depășește FAZA de PLATOU!
Просмотров 1,8 тыс.4 месяца назад
Cum faci ca să slăbești CONTINUU? Depășește FAZA de PLATOU!
Alimentaţia pentru bătrâni şi pacienţi care nu pot mesteca bine. (Meniul/dieta cu alimente moi)
Просмотров 1,2 тыс.4 месяца назад
Alimentaţia pentru bătrâni şi pacienţi care nu pot mesteca bine. (Meniul/dieta cu alimente moi)
Este DIETA ATKINS o alegere bună pentru slăbire?
Просмотров 1,1 тыс.4 месяца назад
Este DIETA ATKINS o alegere bună pentru slăbire?
NU mai ronţăi între mese, începe să iei gustări sănătoase!
Просмотров 1,5 тыс.4 месяца назад
NU mai ronţăi între mese, începe să iei gustări sănătoase!
Top 9 alimente pentru o inimă sănătoasă
Просмотров 8 тыс.5 месяцев назад
Top 9 alimente pentru o inimă sănătoasă
Ce sunt caloriile „goale”? Trebuie să le eviți?
Просмотров 1,7 тыс.5 месяцев назад
Ce sunt caloriile „goale”? Trebuie să le eviți?
NU face aceste 5 greşeli care îţi sabotează slăbirea! (te învăţ să le eviţi)
Просмотров 3 тыс.5 месяцев назад
NU face aceste 5 greşeli care îţi sabotează slăbirea! (te învăţ să le eviţi)
De ce să consumi GRĂSIMI, chiar şi când vrei SĂ SLĂBEŞTI
Просмотров 2,3 тыс.6 месяцев назад
De ce să consumi GRĂSIMI, chiar şi când vrei SĂ SLĂBEŞTI
Cătina. Beneficii şi proprietăţi terapeutice.
Просмотров 1,9 тыс.6 месяцев назад
Cătina. Beneficii şi proprietăţi terapeutice.
15 alimente bogate în fibre alimentare
Просмотров 7 тыс.6 месяцев назад
15 alimente bogate în fibre alimentare
Sindromul de colon iritabil. Dieta Low FODMAP te poate ajuta!
Просмотров 7 тыс.6 месяцев назад
Sindromul de colon iritabil. Dieta Low FODMAP te poate ajuta!

Комментарии

  • @f.b.8908
    @f.b.8908 18 часов назад

    Pe mine mă doare în jurul buricului ori de câte ori și imediat ce mănânc cireșe. Să fie din această cauză pe care ați menționat-o? Nu prea am probleme cu stomacul sau cu colonul când mănânc diverse, dar la cireșe pățesc de fiecare dată așa... menționez că nu mănânc și sâmburii 😅

  • @monikaelly9067
    @monikaelly9067 22 часа назад

    As merge la sala dar chestia este ca nu prea am timp sunt cu munca mereu si in plus dupa ce termin munca am alte lucruri de facut acasa

  • @monikaelly9067
    @monikaelly9067 22 часа назад

    In plus am 29 de ani naltimea nu o stiu pentru ca nu mam mai masurat de foarte multi ani dar ma cantares in fie care zi cu speranta sa vad daca am mai prins ceva in grautate si acum cateva zile in urma ajunsesem la 48 de kg si doar in 2 zile am pierdut si am ajuns dinou la 45 de kg nu rausesc deloc sa prind in grautate macar pana la 53 kg sau cel putin 50 kg iar lucru acesta ma enerveaza si nu ma simt bine deloc cand ma uit in oglinda si vad cum arat sunt slaba si nu am si eu nicio forma ca toata lumea

  • @monikaelly9067
    @monikaelly9067 22 часа назад

    Eu mereu am vrut sa iau in grautate dar mereu raman la 45 de kg si lucru asta ma streseaza unori manac foarte mult alte ori nu prea manac de cat un pic sunt slaba fara nicio forma iar asta ma face sa pierd increderea in mine sa nu mai ma vad bine si sa nu imi mai placa deloc cum arat

  • @vasilicastanciu8702
    @vasilicastanciu8702 День назад

    Multumim frumos

  • @iuliaraducanu3027
    @iuliaraducanu3027 День назад

    Am inceput de o saptamina sa consum suc de aronia .De ce ma inteapa inima?

  • @lenutaolari9353
    @lenutaolari9353 День назад

    Multumesc frumos ❤🎉

  • @maiaolar5787
    @maiaolar5787 День назад

    Bună ziua, am tot căutat sfaturi, păreri, și soluții, dar acest filmuleț mi-a plăcut foarte mult ! Mulțumesc frumos 😔🙏 As dori de la dvs un sfat, cum ne puteți ajuta, avem un nepoțel de 7 ani, care de aproximativ 3 săptămâni a dezvoltat o frică și o aversiune față de mâncare, cum ne-ați putea ajuta oare? Mulțumesc frumos 🙏🙏🙏

    • @DoctorDamian
      @DoctorDamian День назад

      Sfatul meu este sa va adresati unui psiholog specializat pe copii. Eu nu am cum sa va ajut.

    • @maiaolar5787
      @maiaolar5787 День назад

      Mulțumesc frumos, așa vom face ! 👍🙏

  • @dorinaavramia25
    @dorinaavramia25 2 дня назад

    Multumesc Dl.Dr.pentru sfaturile pe care ni la dat!

  • @user-ix7ls9hl1m
    @user-ix7ls9hl1m 2 дня назад

    Mulțumim ptr . sfaturile prețioase doc.❤❤❤❤

  • @Elvis186
    @Elvis186 2 дня назад

    bravo

  • @danavese6207
    @danavese6207 2 дня назад

    Ce bine arata salata

  • @carmenschneider3949
    @carmenschneider3949 3 дня назад

    Cu scuzele de rigoare, dar 2 linguri de frunze uscate la o cană de 250 ml , este prea mult. Nu ați specificat că pătrunjelul scade tensiunea arterială. Cam ați exagerat cu dozele.

  • @elenaleuca9082
    @elenaleuca9082 3 дня назад

    Mulțumesc!

  • @elenaleuca9082
    @elenaleuca9082 4 дня назад

    Un articol vă rog pentru colon iritabil.🙏

  • @elenaleuca9082
    @elenaleuca9082 4 дня назад

    Super!

  • @elenaleuca9082
    @elenaleuca9082 4 дня назад

    Ajută foarte mult organismul această dietă.Te pune pe picioare 💯/💯

  • @elenaleuca9082
    @elenaleuca9082 4 дня назад

    Mai știu că cireșele ajută garantat la eliminarea acidului uric din organism.E adevărat?🙂

  • @elenaleuca9082
    @elenaleuca9082 5 дней назад

    Mulțumesc!👍

  • @filaretapintilie9929
    @filaretapintilie9929 5 дней назад

    🙏🏻👍🏻👍🏻

  • @elenaleuca9082
    @elenaleuca9082 5 дней назад

    E adevarat!

  • @marianatanasescu230
    @marianatanasescu230 5 дней назад

    Multumim mult pt.informatii..!❤

  • @erikaszakacs
    @erikaszakacs 6 дней назад

    Bună ziua. Mulțumesc frumos. Eu am doar plămânul drept. Fac multă mișcare. Nu am fumat niciodată.

  • @elenapitigoi9433
    @elenapitigoi9433 6 дней назад

    Mulțumesc pentru aceste informații foarte utile❤

  • @alexchirita4137
    @alexchirita4137 6 дней назад

    Bună ziua am și eu o întrebare eu practic meditatul deci mental nu mai am stres Dar am un joc pe telefon și când îl joc fără să exagerez cu el sau să exagerez cu nervii dar un pic mă agită am disconfort uri în zona stomacului Și în urmă cu câțiva ani aveam în zona pieptului acest disconfort ca și cum mușchii abdominali sunt înțepeniți.

  • @user-sl6mr4hg9o
    @user-sl6mr4hg9o 6 дней назад

    Mulțumesc frumos!

  • @dorinaavramia25
    @dorinaavramia25 6 дней назад

    Multumesc mult,!

  • @LenutaCorinaCulij
    @LenutaCorinaCulij 6 дней назад

    Mulțumesc pentru România munca depusa

  • @silviabunu1948
    @silviabunu1948 7 дней назад

    La cina si la micul dejunsunt recomandate acum proteinele.A mai ramas pranzul.

  • @user-ze9bs3qo5m
    @user-ze9bs3qo5m 7 дней назад

    Va mulțumesc mult pentru toate informatile ce ne le oferiți . Toate cele bune și sănătate !

  • @ValericaCiobanu-wy6iv
    @ValericaCiobanu-wy6iv 7 дней назад

    Multumesc petru indicatie

  • @afacerelacheie1256
    @afacerelacheie1256 7 дней назад

    “Sa slabesti in continuu”… you mean, pana te ia vantu’ sau pana la zero kile?!?

  • @lucian9989
    @lucian9989 8 дней назад

    Mulțumesc frumos ptr.sfat.Sănătate şi numai bine!

  • @sandorrusu9371
    @sandorrusu9371 8 дней назад

    Da,costă 250 de lei!!!!,si.....?cancer,...

  • @mirelanaca8673
    @mirelanaca8673 8 дней назад

    Buna ziua dl doctor ! Am fost diagnosticata cu intoleranta la gluten amidon si lactoza .Am urmat o dieta stricta eliminând alimentele inflamatoare si am slăbit 9 kg desi nu îmi doream acest lucru ! Ma puteți ajuta cu un program nutritional specializat ?

    • @DoctorDamian
      @DoctorDamian 8 дней назад

      Da, la clinica sau online. Pe www.superfit.ro se găsesc toate detaliile.

  • @DanRoman-ek4wt
    @DanRoman-ek4wt 8 дней назад

    🔝🔝🔝va-multumes

  • @gascapaulina665
    @gascapaulina665 9 дней назад

    Mulțumesc frumos pt sfaturi Doamne ajuta tuturor

  • @katyvaduva353
    @katyvaduva353 9 дней назад

    Multumim frumos din❤

  • @liviucatrinoiu8770
    @liviucatrinoiu8770 9 дней назад

    Multumesc pentru informatii.

  • @user-pf9ng6qe8q
    @user-pf9ng6qe8q 9 дней назад

    Toate au rostul lor Da Binecuvântare 😇💯💙Amin Ami.

  • @DanRoman-ek4wt
    @DanRoman-ek4wt 9 дней назад

    Mulțumesc 🔝🔝🔝

  • @georgbuitan8980
    @georgbuitan8980 9 дней назад

    Nu degeaba i se spune cireasa de pe tort 😂

  • @ruxandraemilian4096
    @ruxandraemilian4096 9 дней назад

    Mii de multumiri Domnule Doctor, pentru toate informatiile dumneavoastra, foarte utile pentru mine. 😮❤😢

    • @DoctorDamian
      @DoctorDamian 9 дней назад

      Mă bucur că va sunt de folos!

  • @linalupu6043
    @linalupu6043 10 дней назад

    Respect omule !❤❤❤

  • @sandaacatrinei9709
    @sandaacatrinei9709 10 дней назад

    Mulțumesc mult domnule doctor ptr sfaturile d-voastră! Bunul Dumnezeu să vă binecuvânteze mereu împreună cu cei dragi! 🙏❤️

  • @PortaJoseph
    @PortaJoseph 10 дней назад

    De oeste 20 de ani sunteti singurul medic nutriționist care se adresează culturiștilor si celor care merg la sală. Niciodată nu ați ignorat vreo întrebare, sau ați evitat vreun răspuns. Tot respectul și multă sănătate dl doctor!

  • @gascapaulina665
    @gascapaulina665 11 дней назад

    Se poate consuma și într-un pahar cu apa

  • @MaiaVoinescu
    @MaiaVoinescu 11 дней назад

    Buna seara

  • @meysam9
    @meysam9 13 дней назад

    That's great 😊

  • @user-ig7sj1fs3q
    @user-ig7sj1fs3q 13 дней назад

    Eu am un rinichi iar celalalt l-am extirpat .As vrea sa știu ce alimente sa consum!